Lifestyle

Есента и лошото време са вече факт. Това неминуемо води след себе си значително повече прекарано време за фитнес у дома, по-малко разходки на открито, по-малко движение и спорт. На хората, които са любители на фитнеса и залите, няма да повлияе, но какъв е варианта за тези които не са? Начинът е да си обзаведем […]

Полезни храни Когато става въпрос за здраве, добра форма и отслабване, това е в пряка зависимост от храната, която приемаме.  Не само количество но и качество на храната. Изразът „ти си това, което ядеш“ е особено актуален и важи с пълна сила в днешната тема.  Ежедневието на повечето от нас е свързано с постоянно бързане, […]

За условията на Ски почивка в Банско красноречиво говорят фактите от неговата „визитна карта“. От 2009 г. – досега тук са проведени шест световни купи – пет за мъже и жени в алпийски ски и една за сноуборд през 2017 година.

Повече за йога на открито прочетете в тази статия Всеки ден ние можем да се окажем под вредното влияние на съвременния живот.